男人警惕7大“女人病”
荷尔蒙减低，男性更年期跑不了
真相：
实际上，男性和女性一样，都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称的“更年期”。只不过女性更年期有明显的绝经特征，而男性没有明显特征。男性更年期年龄比女性稍晚，一般在55~65岁左右。
原因：
男性更年期主要的原因是由于男性荷尔蒙的水平渐渐下降所引致。30岁以后，男性荷尔蒙的水平每十年下降大约百分之十。
随着年龄的增加，男性睾丸功能逐渐退化、分泌雄激素水平逐渐降低，以及社会角色分工、生活压力、职场竞争等因素，男性也会得更年期综合征。更年期男性会出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、心情烦躁、记忆力减退等症状。
应对：
适当补充雄性激素监测雄性激素睾酮的水平，在医生的指导下适当补充小剂量的雄性激素。
培养兴趣鼓励他培养自己的兴趣爱好，加强心理调节和身体锻炼，调整心态，以达到平稳过渡的目的。
延伸阅读>>>
熬夜男防衰老的饮食秘笈
起床千万不要马上刮胡子！
现代男人养生的10个忠告
男性的健康从内裤做起
快速提升男人性能力的秘诀
