通常引起偏头痛发作的因素不是一种，而是几种因素同时发生作用。过度劳累、身心压力负荷过重、气候变化、摄入某些食物过多、进食不定时、睡眠太多或太少等都是该症最常见的起因。
应对：
留意3个症状经常性疲劳、说话障碍、控制不住的哈欠是患上偏头痛或严重头痛前的3个主要症状。
保护眼睛刺眼的光线，会使人眼睛疲劳，最后引发头痛。当他要外出时，提醒他记得戴太阳眼镜。
勿搽香水浓烈的香水会引发偏头痛。
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