羊肉味甘、性温而无毒，入脾肾二经。其功效是益气补虚，温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。若能针对性地组方，药、肉共炖，汤肉同食，或喝汤或吃肉，其填精神肾助阳事之力，大好过羊肉美食之单涮。
羊肉汤一
组方：
当归10克、生姜30克、羊肉250克。水煎取汁，羊肉炖烂，汤内同服。
功效：
温肝补血、散寒暖肾。
主治：
体虚畏冷，少神、哈欠连连，或寒疝腹痛，或妇女产后血虚之体。有资料报道，尚能治疗某些男性不育症。
羊肉汤二
组方：
枸杞子15克、菟丝子15克、五味子10克、覆盆子15克、车前子10克、羊肉250克。
功效：
填精补髓，疏利肾气。
主治：
肾虚遗精、阳痿早泄、小便余沥不尽，久不生育等症。
