便秘是现代人中最常见的一种亚健康状态，而生活中导致便秘的原因有很多，比如像不良的饮食习惯以及不规律的生活习惯等。而对于男性而言，导致便秘的原因还有可能是肾亏，很多男性在排便的时候会出现排便困难、肛裂、痔疮等情况，这些情况的出现无一不是在提醒男性已经肾亏了。一旦出现这些症状，男性的工作、生活就会受到极大的影响以及困扰，让男性苦不堪言。
专家指出大便秘结属于大肠的传导功能失常，而最终的根源是因为肾虚，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。可以说便秘就是男人肾亏的症状，因此有便秘情况的男性应该寻找便秘的根源，如果是肾虚的话应该尽早的进行有效的治疗。
4、腰痛
通常情况下腰痛可分为内伤和劳损，一般情况下像先天不足、久病体虚或疲乏过度所致都属于内伤也就是我们常说的肾亏。这部分患者经常会出现弯腰或直立的情况，严重的患者还会因此而出现足跟疼痛、腰部乏力等症等症状。而劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作而导致的腰部肌肉受损，久而久之同样会损伤肾气，导致肾精不足。
温馨提示，对于以上的介绍男性一定要谨记在心，多关心这方面的健康。肾亏若是长久不治的话会导致人体体质下降，同时影响到夫妻间的性生活。
