男人除脚臭 要从鞋和脚入手。人多的地铁上、公交车上，不时地飘来一股股的臭脚丫子味儿，想一想就知道有多难受！不仅仅夏天是这样，冬天更是如此。那么，男性朋友如何避免脚臭？下面我们就来教你几招：
脚臭的原因是什么?
专家指出，引起脚臭的原因有两个，一个是本身脚臭，另一个呢是鞋臭。不过，追根溯源，还是因为脚心汗腺分布密集，在天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物等状况下，大量分泌汗液，而脚上的细菌利用汗液中的营养物质大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。
根据上面对脚臭的原因的分析，应对脚臭可以从脚和鞋两个方面着手。
从脚的角度：
1、勤洗脚、勤换袜子。这样脚就能长期处于清洁状态，细菌就会失去营养源，它们便无法大量繁殖而产生脚臭了。
2、米醋泡脚。已经出现脚臭的朋友脚上生长了大量细菌，而米醋具有杀菌作用，用它泡脚可杀灭脚部细菌。每次泡脚的时候可在水中加入10至15毫升米醋，然后调匀，将双脚放入浸泡15分钟左右，每天一次，连泡三到四天可去脚臭。
3、白矾泡脚。在热水里加50克白矾，调匀后用其泡脚10分钟，每天一次，数次之后可去脚臭。
4、葛根水洗脚。取葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可去脚臭。
5、冬瓜皮汤水洗脚。将冬瓜皮煎汤洗脚，既可治脚气，又可去脚臭。
从鞋的角度：
由于鞋子中残留了许多汗液，也会滋生大量细菌。所以很多时候并不是因为脚臭，而是鞋臭连累脚臭。所以还应该从鞋的角度想办法去脚臭。
1、定期清洗鞋子。长期穿了不洗，不臭才怪。
2、杀灭鞋中细菌。每晚睡觉前用酒精均匀涂抹脱下的胶、球鞋内部，待第二天早晨干燥后再穿，坚持两周，可去脚臭。
