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男人也有“大姨妈” 八个表现可看出(3)

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专家强调,男人的“例假”和女人的例假不同,女性的例假是生理期现象,并且可能引起一些生理疾病,但男人的“例假”只是一种身体和心理上呈周期性的情绪变化。

温馨提示,在心理例假时候,男性出现脾气急躁、冲动等不良的情绪,容易诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘或是腹泻等消化性疾病。因此,男性应该对自己的身体有足够的了解、认识,并且做出适当的心理调解。寻找一些健康娱乐活动,来转移压力。



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