男人减肥不当的五大危害 或致脱发
体重反弹会呈现心脏病
假如减肥不当造成体重反弹，可招致心脏病。据美国研究职员观察，这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁，并给结核病、肝炎等慢性熏染病的侵袭以可趁之机，抑郁症、胃下垂、营养不良的发病率也升高。故减肥者要对峙节食与运动相结合，巩固减肥效果，保持体重不变，防备反弹。否则不如不减肥。
减肥过多会记忆减退
体内的剩余脂肪能刺激大脑、加速大脑处理惩罚信息的能力。体重超出20%—35%的人最聪慧，而节食减肥的男性记忆力损失最大。故为掩护你的大脑功能，减肥之举当慎之又慎。
