男性养生:教你八种健康饮酒要领
5、不要天天饮酒
不要天天饮酒为了掩护肝脏功能,应养成一周内至少两天不饮酒的习惯。要是恒久天天都喝,进展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
6、不要深夜饮酒
不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全剖析时间约需6小时,因此即使少量饮酒,深夜12点之后也不要喝了,否则会阻碍第二天的工作及生活。
男性养生:教你八种健康饮酒要领
5、不要天天饮酒
不要天天饮酒为了掩护肝脏功能,应养成一周内至少两天不饮酒的习惯。要是恒久天天都喝,进展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
6、不要深夜饮酒
不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全剖析时间约需6小时,因此即使少量饮酒,深夜12点之后也不要喝了,否则会阻碍第二天的工作及生活。