警惕：八大习惯最伤肾
酒后喝浓茶
有的人以为酒后喝浓茶可以解酒，实在这非但无效，还会伤肾。专家暗示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿感化，此时酒精尚未来得及再剖析便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇刺激，从而损伤肾功能。
吃过于松软面包
面包及糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的血液、中枢神经及肾脏。
以上呢就是最伤身的八大习惯，肾虚固然会对男性的正常生活造成困扰，但是也不能乱补肾。呈现肾虚现象千万不要给本身太大压力，要放松表情，学会减压，幸免熬夜等。
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