夜猫子男性如何食疗养生
夜猫子男性之益气解痛
粉葛生鱼汤用料：粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏。
制作：加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。
夜猫子男性之清火降压
夏枯草煲瘦肉用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。
制作：上述质料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。
芳华的荷尔蒙也经不起熬夜这样的折腾，以上呢就是饮食调剂的食谱，男性伴侣不妨在日常生活中多食用一些，相信健康养生会让你拥有强壮的身体。
相关推举>>>
冬日9招嫩白肌肤 不做黑女人
3种瘦身膳食 让你吃着减肥
警惕：冬季橘子5种错误服法
关注健康，科学养生，请进入中医保健频道 了解更多中医养生要领和秘方 ……
