导语：老中医教授6个护肝养生秘方(图)。如何才华有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；假如贪杯过量，由于肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是由于酒精主要通过肝脏剖析，若大量饮酒，肝所受的损害是巨大的。下面我们一起来看看六大护肝秘方。
老中医教授6个护肝养生秘方(图)
护肝秘方一：多喝水
多喝水可增补体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的排泄，以利消化、汲取和废料的排除，减少代谢产品和毒素对肝脏的损害。
护肝秘方二：用中药护肝
中医以为肝不行补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对付脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对付肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对付怒气大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。
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