男性上了年纪，多会呈现肝肾不敷所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推举了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的感化。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可别离用水煎服用，或者泡水饮用。
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