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导语:睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,排泄雄激素,它是男人之所以为男人的底子。新浪中医保健频道就给你先容几个私处护理的妙招。
男人“私处”护理妙招
1、变长加粗诀窍:
自慰中断射精加粗法:自慰时忍住射精,且保持此状态,让龟头充实充血,迫使皮肤扩大,且可紧握根部,堵住在龟头的血液,强化此效果。可于每次自慰时施行。
加粗另一种说法就是使小弟弟变大点,看来就会较粗啦。性交前不要上茅厕,生存那份尿意,用积尿膀胱的刺激,来压迫附近的神经,进步性的刺激,使之有效勃起。
2、增强反响秘笈(以下这些功夫要连续地做):
最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
强化阴茎反响,操练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到茅厕小便前,用手指轻压间隔阴茎前真个三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感受它的反响,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。反复此行动,大概做一分钟。
以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的气力,再放掉从新到脚的气力,嘴巴半闭,败坏脸部肌肉,然后反复短暂而缓慢的腹式呼吸,连续30秒钟。
强化器官功能与性荷尔蒙排泄:操作蹲马步来操练腰部气力与骨盘肌肉。
强化能力之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然后站出来浇以冷水,当阴囊收缩后再度进入热水中,拉长后再泼冷水,如此反复五次。
晚饭后到公园散步散五千步,可剖析血糖,并沉着交感神经。
为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新奇空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。