时下正是吃桃子的时间了，这桃子属于什么种类的水果？桃子的营养价值又有哪些呢？女性健康网下面将为您来一一介绍哦。 桃子属于核果类水果，是抗旱能力最强的果树之一，夏旱连秋旱时仍能获得丰产，是荒山绿化退耕还林重要树种，目前桃的种植雄居核果类之冠
桃子是一种营养丰富的抗衰老水果。桃子含有维生素A、维生素B和维生素C，儿童多吃桃子可使身体健康成长，因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。
桃子的果肉是完全可以吃的，有些人不喜欢吃果皮。可以把它去掉。但是，果核是绝对不能吃的，吃了它会感到十分不舒服，有可能引起中毒，因为果核中含有氢氰酸，这对人体有害，会造成严重不适。
吃桃子对以下疾病均有好处：各种溃疡、便秘、盆腔疾病、尿血、各种结石、风湿病、骨质问题引起的疼痛、关节炎、肥胖、咳嗽以及疱疹等。
用20-30克桃叶或花泡在一升水中，然后煮开并保持l0分钟，放在玻璃器皿中晾凉后，每隔4小时喝一盅，可以调节肌体，镇静神经。（来源：大众医药网-保健知识-食疗保健）
从桃树上提取的胶质加入热牛奶和糖。可以治疗咳嗽。
晾晒后的桃干。可用来增进消化系统的功能。
桃子不仅含有丰富的维生素，而且还含有许多矿物质，在世界各地几乎都能买到它，吃桃子有百利而无一害。
