6、衣、食细节要留意。春季天气多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使抱病原体极易侵入。必需按照天气变革，当令增减衣服，切不行一下子减得太多。公道布置好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。
要减少对呼吸道的刺激，如不抽烟、不饮酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质卵白、糖类及微量元素的食品，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新奇蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季熏染病初期多有类似伤风的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，出格是有发烧症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有熏染病的情况，应顿时采纳隔离法子，以免范畴扩大。
