女性养生：越饿越不能吃的10种食物(4)

2015-03-31 06:55 来源：健之家责编：张鹏宇日常保健查看：次

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女性养生

女性养生：越饿越不能吃的10种食物

4、糖

糖是一种极易消化接收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能排泄足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。并且糖属酸性食品，空腹吃糖还会粉碎机体内的酸碱均衡和各类微生物的均衡，对康健倒霉。

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