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女性养生:越饿越不能吃的10种食物(8)

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女性养生

女性养生:越饿越不能吃的10种食物

10、白薯

白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁排泄更多胃酸,引起烧心等不适感。

需提醒各人的是,本篇先容不是说以上10种食物欠好,而是说空腹吃欠好,所以各人今后饿了的时候可别光只吃这些哦,照旧要多吃主食,担保康健。



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