手机辐射如何防范?现代人已经离不开手机了，可是作为电子产物，各个零部件的有害身分、以及屏幕对眼睛的伤害是很大的。因此在平时的手机利用进程中，我们要做好防范辐射的事情。下面，寻医问药小编来先容五个要领减低手机对眼睛的伤害。
1、节制时间
对付我们成年人首先要做到，无论是看新闻、玩游戏、看小说等，必然要做到每隔30分钟休息下眼睛，眺望远处的绿色植物或色彩柔和的景致。假如家里有年幼宝宝或儿童，时间要节制的更短，因为宝宝们的视力正处于发展发育的阶段，不科学的用眼会呈现各类眼部问题。
2、留意方法
不要再移动状态中看手机。有些学生喜欢在公车上看手机，可能一边走路一边看手机，尚有人喜欢躺着看手机，以上这些方法都倒霉于掩护眼睛的康健，反而无形中增加了用眼的强度，很容易使眼睛干涩不适，最好戒除。
3、留意情况
不要在太暗的情况下看手机，也不要强光下看手机。许多人喜欢夜里不开灯钻被窝看手机，岂不知，这样反而因小失大，事实上，在暗中的情况下看手机，利害反差强烈，手机屏幕的强光中的有害射线会直接进入眼睛，对我们的眼睛造成伤害。因此，必然要开着灯光看手机。
