女性许多的妇科疾病都是因为平时不留意的小习惯养成的，经期盆浴、强忍小便、爱穿紧身裤、头发没干就睡觉……这些坏习惯你有吗?若有，那么赶忙更正回来吧，不然大概会惹妇科疾病伤身的哦。
经期盆浴
由于女性月经期盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，再加上月经期全身抵挡力下降，且容易产生情绪颠簸，盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔，同时阴道内有经血逗留，是细菌繁殖天然的造就剂，所以容易受细菌传染，造成阴道炎。
因此经期盆浴、坐浴是不行以的，应以淋浴为好。所用的卫生巾、纸要柔软洁净，透气性好，要勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。
头发不干就睡觉
许多女生有晚上洗澡的习惯，这样可以去除一天的疲惫，使睡眠更好。可一些女生担忧利用吹风时机使头发变得干涸无光芒，也有的女生爽性偷懒，在头发湿漉漉的时候便上床就寝。其实这是一种很欠好的糊口习惯。
人的阳气在午夜最弱，抵制风寒的本领很低。洛阳第一中医院中医特色科室主任医师孙素明先容，倘若头发没有擦干就直接上床睡觉，由于有大量的水分滞留，加之秋季昼夜温差较大，会呈现莫名的头皮局部麻痹、头痛或头晕等症状。
为制止此类头痛的产生，发起晚上少洗头，改为晨起洗头，不单有益康健，还能让你全天精力清爽。假如需要睡前洗头，要比及发根发梢全干透后再上床，或用吹风机吹干。
