茶是中国汗青上有着重要的职位，那么糊口中女性应该奈何品茗最更康健呢？品茗有益女性康健，不只可以美容护肤、消脂减肥，还能在必然水平上起到防病治病的功能。
1.美男喝的养生花--茶荷叶茶。
情绪低沉、精力压力大，大概引起肠道的敏感性增加，而发生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功能：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
2.美男喝的养生花茶--决明子茶
肠子蠕动成果迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间﹞宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功能：清肝明目、利水通便。
3.美男喝的养生花茶--大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功能：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
4.美男喝的养生花茶--柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，插手适量蜂蜜。
功能：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
5.美男喝的养生花茶--普洱茶
胃里积食不化，不单影响肠胃成果，并且会使脂肪、糖份得不到正常的耗损而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功能：辅佐消化、消除油脂。
