骨感美是现代女性的追求，此刻的女孩子为了保持苗条的身形，一个比一个吃得少，这可不是一个好现象。吃得多，造成肥胖可激发很多妇科疾病，可是脂肪、营养摄入不敷也会给女性带了很多康健隐患，如脱发、骨质疏松、胃下垂、子宫脱垂等。
现代女性经常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多当然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成许多困扰。
脱发
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和卵白质均供给不敷，因此头发频繁脱落，失去光芒。假如过度节食，头发缺乏富裕的营养补给，个中包罗缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折产生率比尺度体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不敷，影响钙与骨团结，无法维持正常的骨密度，因此容易呈现骨质疏松，产生骨折。
胃下垂
以饥饿法减肥的女性经常感受食欲不振、胀气、胀痛，这都有大概是胃下垂的征兆。胃下垂明明者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳顿时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
子宫脱垂
没有足够的掩护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还大概导致宫颈口传染，甚至宫颈炎。
贫血
营养摄入不平衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不敷;吃得少，基本代谢率也比凡人低，因此肠胃举动较慢，胃酸排泄较少，影响营养物质接收。这些都是造成贫血的主要原因。
影象衰退
大脑事情的主要动力来历于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不敷，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响影象力，变得越来越忘记。
