人们常把伉俪房事形象比喻成“云雨”，可见，爱液的重要性。女性在性欢快时阴道壁排泄出的这种润滑液，有助于到达性飞腾，得到你侬我侬的亲密愉悦。可是，很多女性会经验爱液不敷的“低泌期”，面对阴道干涩的困扰，从而无法体验性糊口的美好感受。低泌期的主要诱因是雌性激素的变革，这使得月经期前后、新妈妈、更年期、以及恒久处于高压状态之下的女性成为低泌期的“常客”。不只如此，口服药品、放射性治疗以及洁净太过也能引起女性体内激素程度的下降，带来阴道干涩的困扰。不只会影响女性自身康健，也会直接影响伉俪性爱体验，给性糊口的调和带来威胁。
只要阴道干涩缠上身，纵然5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。恒久强忍痛楚还给她们带来更多的贫苦。最大的问题是生殖器传染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而呈现传染，甚至诱发多种疾病。长此以往会激发女性性冷漠，恒久、重复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。导致阴道干涩爱液不敷进入“低泌期”的原因凡是有以下几种环境：
月经期前后几天：月经期女性大脑皮层欢快性低落，体内激素常泛起平稳或下降的状态，会导致阴道排泄物的淘汰。
更年期：女性进入更年期后，下丘脑-垂体-性腺轴系最显著的变革表示为卵巢的衰老，在卵巢衰老，卵泡多已闭锁、退化的时期，雌激素排泄量明明淘汰。
高压状态： 现代女性常处于高压状态下，高度告急引起的内排泄失调，是导致阴道排泄物淘汰的重要因素。
口服药物：有临床案例表白长时间按期服用避孕药，药物中的孕酮大概带来阴道干涩的副浸染。
放射性治疗：放射损伤可以直接或间接地引起内排泄腺和内排泄细胞的成果及形态改变,造成性欲低下，性唤起迟滞，呈现阴道干涩。
太过洁净：许多女性有种认识误区，认为白带是种很脏的排泄物，常常重复做阴道深度冲洗。甚至频繁利用碱性洗液产物，造成太过洁净粉碎*原有的酸脾性况，导致阴道无法存留应有的排泄物与有益细菌，会呈现阴道干涩的环境。
上述环境都容易遭遇爱液不敷的“低泌”困扰。“低泌期”困扰不只带来了性爱进程中由于阴道干涩的不适，更进一步影响了原本调和的性爱干系,造成了家庭伉俪两边心田的损害，甚至导致家庭干系不睦、割裂，身心受到伤害。有关专家指出，针对“低泌期”的问题，女性的阴道也需要常常“补水保湿”，才气永葆康健。
在糊口方面全方位的膳食增补很重要，科学公道的食物搭配可觉得女性增补各类营养素。激发女性阴道干涩的一种原因有维生素B2的缺乏，专家推荐多吃些五谷杂粮和带皮谷物、秋葵、莲藕、猪蹄汤、小米粥等食物是可以增加皮肤黏膜弹性和水分含量的。
智慧的女性需要科学面临“低泌期”，与朋侪充实相同，性爱糊口前戏做足，更温柔更耐性的安抚对方，相互歌咏调理空气，充实发挥对朋侪的爱意。假如环境不能缓解，利用润滑剂产物也是不错的选择。润滑剂已经是医护人员在做查抄事情时常备的医用必须品，它无色无味，水溶性，可以缓解皮肤仪器摩擦带来的疾苦，伉俪可以作为性爱时常备糊口用品。
