经常听到各人在说患上了劲椎病，那么你知道为什么会患上劲椎病吗，许多人都是没有留意这方面的工作，在不知不觉间就得了劲椎病了，下面小编就来给各人说一下劲椎病的一些原因，今后要引起重视。
垂头能给颈椎带来这么大压力?
垂头玩手机，大概让颈椎遭受多达60磅(约27公斤)的重压，比一个7岁小孩还重。恒久如此，不只会压出颈纹，颈椎弯曲，还会导致颈椎病、视力不佳、脸色抑郁等环境产生。
“绝不浮夸地说，一个成人的头的重量和一个十几斤的大西瓜差不多重，在静态情况下，人就仿佛是顶着一个大西瓜，假如再算上垂头的角度，‘垂头族’的颈椎确实大概遭受这么重的重量。” 中国中医科学院望京医院骨枢纽科副主任医师程桯比喻，颈椎比如风帆的桅杆，节制颈椎勾当的肌肉比如牢靠桅杆的绳索，假如后部的绳索出问题了，桅杆自然不会不变。
正常环境节制颈椎四个偏向的肌群处于动态均衡状态，当恒久重复垂头使头颅重心前移时，颈后肌群因需牵拉前移头颅而太过负荷，肌肉均衡状态被冲破产生慢性劳损，久之颈椎曲度改变失稳便发生了颈椎病。
有些人垂头看手机久了以为视力恍惚，觉得是光泽或看屏幕太久等原因，殊不知问题就出在颈椎上。
因为颈椎病分为许多范例，个中交感神经型颈椎病就会使人感受眼胀、干涩或多泪视物不清;耳鸣、耳堵、听力下降;鼻塞、“过敏性鼻炎”，咽部异物感、口干、声带疲惫等;味觉改变等。椎动脉型颈椎病会引起偏头痛，影象力下降，头昏失眠，严重还会使人发生抑郁的情绪。
除此之外，常垂头最直接的弊端表示在颈纹的增加。皮肤自己就处于反抗重力的进程中，常常保持“垂头”这个行动，无疑是外在给颈部施加了一个向下的压力，大概使颈部的皱纹加深得更快。别的，由于我们平时劈面部照顾护士得多，而颈部打理的较少，加上常常垂头，颈部较量容易显老态，应该留意不要老垂头，可常换姿势，颈部也要留意和面部一样用润肤霜。
