有身期间，很多孕妇都不爱太举动，有时候做家务可以或许取代孕期的举动。不外，有身期间做家务照旧得留意一些问题，以免对自身以及宝宝的康健造成危害。那么，孕期妈妈们做家务该留意什么？
有身期间，妈妈们做家务该留意什么呢？
1、以迟钝为原则：跟着怀胎周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，自己的负荷就很重，身体不那么机动了，所以孕妇做家务时，要以“迟钝”为原则，并以不直接压迫到肚子的姿势作为最根基的原则。准妈妈最好能将时间妥善布置，千万不要想将全部家事一口吻做完，而是要分段举办。
2、以舒适为主：有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿，所以孕妇必需节制体重。做家务时，要以不影响孕妇身体的舒适为主，假如溘然呈现腹部阵痛，这暗示子宫收缩，也就是勾当量已高出孕妇身体可以遭受的水平，此时要赶忙遏制手里的活计，并躺下休息，假如还不能缓解不适，就要到赶忙就医了。
3、低落洁净尺度：假如有些准妈妈平时对家务要求严格的话，有身时就可以稍微低落尺度了。虽然，最重要的是，家中的其他成员能适内地分管家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。
4、家务从头分派：很多孕妇在孕初期的回响十分严重，基础无法做家务事，而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息，自然要弃捐家务事了。此时丈夫和家人更该当令分管家务。
5、不要长时间站立：准妈妈在做家事时最好不要长时间站立，因为她不能像正常妇女那样持久地事情。所以，发起准妈妈在做了15-20分钟家务后，能休息10分钟阁下。
孕期妇女在做家事方面，不能以未有身前的尺度来要求本身，因为无论在身型照旧行动的机动方面都大不如前了，所以，做家事时只管要迟钝，也不要定太大方针，要适当低落家务洁净方面的要求，并带动丈夫和家人齐动手。
