对付女性来说，阴道作为女性最为懦弱而敏感的部位之一，由于许多女性忙于事情，忽略对阴道的调养。阴道作为女性私密的部位，调养不妥的话容易导致”阴道炎”，到底如何保持阴道的康健呢？本日就来汇报你阴道调养，女性必懂的调养知识，相识你的私密部位，让你越发康健。
阴道的正常菌群具有“自洁浸染”，所以我们没有须要工钱地天天去清洗，这样会粉碎天然的自洁成果，在正常环境下，没有须要重复用洗液清洗阴道。因为临床上的种种阴道炎发病率增加，出格是以”霉菌性阴道炎”更为严重，患有各类疾病的患者，出于治疗的目标，颠末大夫查抄之后，可以在大夫的指导之下选用治疗的冲洗剂，可是必然不要把这些冲洗药物恒久的看成保洁液来利用。
一、正确的阴部清洗要领
1、清洗次数：天天1次即可。
2、清洗方法：最好回收淋浴，用温水冲洗，假如无淋浴条件，可以用盆取代，但要专盆专用。
3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液：按照自身环境在妇科大夫的指导下选择适合本身的清洗液，最好不要天天利用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时利用是最佳要领。切忌不断改换各类牌子的药液。
5、专家提醒：正常环境下不要举办阴道内清洗。假如阴道”瘙痒”，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中呈现肿块，有异味，必然要去医院查抄。
