眼部是人体肌肤最为娇嫩懦弱的部位，日常调养不实时、照顾护士不正确或是恒久的熬夜晚睡，”黑眼圈”、细纹及”眼袋”就会不请自来，观测发明，都是大部门年青男女或深或浅的伴有眼袋，而去眼袋却是暮年人最常做的整形，由此可知，对付眼袋，我们并不出格重视，眼袋恒久存留眼部，会造成眼袋下垂和浮肿，日常糊口中，我们应如何有效举办防范？
眼袋浮肿防范为主：
1、糊口要纪律
糊口纪律是杜绝一切皮肤问题的基础，要防范眼袋，就要担保富裕的睡眠，忌烟酒，多举动；同时保持乐观情绪；睡眠要留意多仰睡不要俯睡，并只管利用柔软的枕头。
2、增补营养
增补富含”维生”素A和维生素E的食物，好比芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、蛋黄、豆类、坚果等。
3、扮装品
要选择质地细腻柔和的扮装品；眼部要利用眼霜；洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。
4、睡前用维生素E轻轻涂在眼下部肌肤，可以消除下眼袋、延缓衰老。
5、将适量菊花用滚水浸泡，待水冷却后用棉片浸花敷眼，15分钟后拿下即可。
6、将少量盐溶于一杯温水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上十分钟，可以减轻眼部浮肿和眼袋。
7、用无名指轻轻推拿双眼下眼睑的部位，这样有助于眼周的淋巴轮回，淘汰眼部积水，从而消除眼袋。
