固然有时候身体内部器官呈现问题我们感觉不到，但它们照旧会有异样的表示，好比说通过手部呈现一些状况。
1、手干：有的人秋冬季候手容易起皮、皲裂，这是气血不通畅的表示。当气血亏虚时，皮肤的养分不敷，汗腺、皮脂腺的成果受影响，皮肤容易变干。尤其在严寒天气下，肢体末梢的血液轮回更容易受到影响，导致气血通报不敷，皮肤抵挡力变弱，更容易呈现干燥、皲裂的问题。手脚干裂患者在日常饮食上，忌食生冷食物，要留意补气养血，如食用桂圆红枣粥、当归汤等。另外，要留意皮肤照顾护士，不要太频繁洗手、太过用肥皂，洗手后要实时涂抹护手霜。
2、手心”发烧”：有些人常会手心发烧，有时还陪伴着心烦易怒、”失眠””多梦”、”头昏”目眩、双目干涩、两颧潮红等症状，这大概和阴虚、”血虚”有关。血虚导致的手心发烧，典范的表示是夏天手心热、冬天手脚凉，这类患者应留意补养气血。
阴虚导致的手心发烧多见于肾阴不敷，可以多吃些滋阴的食物，如梨、黑芝麻等，忌食温燥的水果、调味品，如荔枝、榴莲、桂圆、花椒、肉桂等，也要少吃油炸食品等高脂肪、”高热”量的食品。
另外，还要担保富裕的睡眠，不要熬夜。
3、手黏：有的人手心脚心容易”出汗”，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身”烦热”、咽干口燥等症状。这大概是心”肾阴虚”火旺的表示。在治疗上，要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，如黑豆。担保富裕的睡眠。另外，可以用米醋加温”水泡”手泡脚，对改进此症状很有疗效。
