人一旦进入暮年，听力会逐步退化，有些人甚至会呈现完全失聪的环境，虽说衰退是人类发展发育的纪律，可是人与人的差别那么大，必定与他年青时候的习惯是有干系的。我们平时的一些用耳习惯，都影响着我们的听力，有些甚至会导致我们的”听力下降”，甚至听力组织受损。
1、摄取过”咖啡因”
太过摄取咖啡因，容易导致”耳鸣”、”耳痛”等症状，恒久如此会增加听力下降的几率。
2、恒久利用戴耳机
恒久用耳机听音乐，出格是在睡觉前忘了取耳机，或是在噪音大的情况戴耳机听音乐，这些坏习惯会导致听的时间加长、听的音量增大，时间长了会引起听力减退，甚至是噪音性”耳聋”。
3、不做防噪法子
恒久糊口再噪音较量大的情况里，对听力有很大的损害，甚至导致失聪。假如是职业需要，那就更需要天天都做好防噪的筹备，不能因为贫苦而有所疏忽。
4、太过喝酒
恒久无控制饮酒会发生慢性”酒精中毒”，导致听力器官衰退，大概成长成为”神经性耳聋”。
5、恒久抽烟
抽烟会造成”动脉硬化”。但动脉硬化是全身性的，尤其是烟中的”尼古丁”进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，供给内耳的微动脉产生硬化，造成内耳供血不敷，严重影响听力，甚至会直接造成耳聋。
