“秋冻”既是自古传播的一个养生法例，也是防范疾病的一种天然良方。但专家提醒“秋冻”并不是全身都要冻，四个处所尤其要避开。
脖子“秋冻”易”伤风”
秋季，风很容易吹到后脑勺和脖子。这个部位的防风法子各人很容易忽略，但我们后脑部位漫衍着富厚的神经和毛细血管，这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的伤风；向上则会导致颈部血管收缩，倒霉于脑部供血。
肚脐“秋冻”易”腹泻”
爱美男性常常不留意肚脐的保暖。秋季温差大，固然有时白日不以为什么，可是到了夜间，寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部，首先被刺激的就是肠部，容易激发寒性腹泻。
膝部“秋冻”易炎症
时尚女孩在这个季候总喜欢穿短裙、短裤配长靴，专家暗示，这种装扮往往会把膝枢纽露在外面，恒久如此，会患上枢纽炎。深秋是枢纽炎的始发期，许多人的枢纽在这时开始怕冷、怕风甚至呈现”刺痛”。
双脚“秋冻”寒入身
俗话说，“脚冷冷全身”，脚部若受冻，身体抵挡力易下降，病邪便“有机可乘”。人的五脏六腑在足部有相应的敏感区或回响点，脚部受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩。患有心血管病的人，包罗足底在内的双脚要时时保暖。
