秋季干燥,我们的肌肤也跟着会变得容易缺水。尤其是我们的唇部,几场秋风吹下来,我们的唇部很容易干燥”脱皮”,这可怎么办呢?
一个夏天过来,唇部皮肤明明不如以前那样柔嫩有光芒了。假如不赶紧修护保鲜,到了秋冬,恐怕会变得越发干燥易裂。
【第一步】中西医调脾润双唇
1、中医:唇与脾相关联,补脾很重要
中医认为,唇部的各类康健问题与人的脾有很大的干系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。
饮食方:可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以插手”蜂蜜”内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功能,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的浸染。
2、西医:增补”维生”素B
维生素B对皮肤的功能最为明明,能帮助细胞氧化还原,能维持皮肤与黏膜的康健,保持皮肤平滑有弹性。缺乏维生素B容易患”口角炎”、舌炎及”皮肤干燥”。
唇部干裂等康健问题是因为身体缺乏维生素B,因此需要多增补蔬菜、水果,以及肝脏、牛奶成品。
富含维生素B的蔬果有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子等。
【第二步】差异干燥级别应对术
通例干: