眼睛对我们来说很是的重要，”近视”可能是眼睛有疾病城市给我们带来贫苦，所以康健用眼和护眼是我们天天都需要做的工作。那么要奈何护眼呢？一起来看看眼科大夫是怎么说的吧。
1、不乱用眼药水。
由于许多眼药水都长坏处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，功效越用越糟。“我从不乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不必然就是炎症，也有大概是过敏，假如用了消炎的眼药水，反而会更严重。”专家说，一般只要是大包装，高出0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。假如眼睛只是干燥、”疲惫”症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
2、不戴隐形眼镜。
专家先容说，她所认识的眼科大夫都不戴隐形眼镜。此刻普遍利用的隐形眼镜，都是利用高分子材质制造的，透”氧”结果欠好，必然水平上阻碍了眼睛直接”呼吸”氧气，使角膜缺氧，一旦有细菌、病毒侵袭，就出格容易”传染”。发起首选框架眼镜，偶热佩带隐形眼镜，最好半年验一次光。
3、不消手揉眼睛。
“我当了20年的眼科大夫，从来没有得过眼病，纵然在”红眼”病风行期，最重要的原因就是不随便揉眼睛。”专家说，当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发明，一双未洗的手大概藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各类眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛，假如眼睛不舒服，先把手洗清洁，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，比及眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，大都环境下，泪水会将异物冲洗出来。
