小编推荐几招秋季养生小贴士，帮你买通“氛围加工场”，有效防范”鼻炎”，”鼻塞”等病症，塑造一个可爱又康健的鼻鼻。
鼻子为什么会不通气？
鼻子不通气，简称鼻堵或鼻塞。它不是一种独立的疾病，只是一个症状。
鼻炎、”鼻窦炎”都可以使鼻腔粘膜肿胀或肥大，出格是中、下鼻甲的肿胀及肥大，可与鼻中隔紧贴，更由于鼻涕量多而黏稠度增加，或因典涕千燥结痴而在鼻腔集积，均可堵塞鼻腔，影响”呼吸”。
平躺睡觉鼻子不容易堵
一般人多喜欢侧身睡觉，但有人会感想偏右侧卧时右鼻会发堵，偏左侧卧时左鼻发堵，转换一下体位，譬如平卧时鼻子就不发堵了。为什么会有这种现象呢？
这是血液重力浸染的功效。所谓血液重力浸染，可用下述试验来证明。请你一臂高举、一臂下垂，半分钟后，将双手当即平放，加以较量，就可看出它们的皮肤颜色有差别。上举臂的肤色惨白，下垂嘴则”充血”发红。这就是血液重力浸染的功效。俗话说“水往低处流”，血液也一样。卧侧的鼻甲在下方，”淤血”膨大，所以感想发堵，而上面的鼻甲因血液量相对较少，故而通畅。
8个小贴士让你鼻子通畅
1、制止刺激
只管制止尘埃、化学有害气体或非凡气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的成果，使嗅觉产生障碍。鼻腔的温度一般在32℃阁下，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的成果有不良影响。
小贴士：少去氛围较污浊、污染较严重的处所，须要时利用口罩。
2、不要抠鼻子
常用手指抠鼻孔，既不美观，又是一种不良的卫生习惯，它能使”鼻毛脱落”、黏膜损伤、血管割裂而引起”出血”。抠鼻孔还会使鼻腔”传染”，严重时甚至会危害大脑康健。过度干燥和混浊的氛围常会使鼻子的排尘举动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌本领低落。易患”伤风”、鼻窦炎等疾病。
