秋天到来了，天气干燥，徐徐转凉，人出格”容易上火”，而且很是容易抱病，我们应该留意公道的饮食，”心脏病”患者是一个非凡人群，由于心脏懦弱，在秋天饮食方面应该出格留意，很多患者家眷很是体贴心脏病患者的饮食问题，以下我们就来先容一下，但愿能对各人有所辅佐。
饮食有节
低脂饮食，”高血压”患者应低盐。高血脂是血液中的隐形杀手，故应少吃”胆固醇”含量高的食物，如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽。不要吃禽皮，因为禽皮含脂肪高。炒菜时，多用含不饱和脂肪酸高的植物油（如豆油、橄榄油），罕用含饱和脂肪酸的动物油（如牛油、猪油）。
五谷、蔬菜、水果类含”维生”素和纤维素较多，在不提高血脂的环境下，能供应人所需要的全部热量，故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。虽然，低脂不是无脂。一点肉不吃也是不科学的。从营养角度来说，脂肪层也是心脏的须要掩护层。
要戒烟、限酒。烟里的有害物质会损伤血管壁细胞，促成”动脉硬化”。不宜成天“对酒当歌”。可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒。应留意制止太过饱餐，吃得太饱，胃肠道大量接收营养物质，如脂肪、胆固醇等，增加血液粘度，诱发心脏病爆发。
