额头皱纹：额头的皱纹增加→说明肝脏的承担过重。
你需要→戒烟、戒酒，少吃动物脂肪；天天至少喝3升水。
”黑眼圈”：假如眼圈发黑、眼神无光→你的肾承担太重了。
你需要→少吃盐、糖、咖啡。
表情差：假如最近表情欠好，面颊发灰→说明你的身体缺氧，肺部成果不太好。
你需要→多去公园散步、慢跑；再增补点绿色蔬菜，增加卵白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子发红：醒来溘然发明鼻子发红→审视一下本身是不是最近吃糖吃多了。太多的巧
克力和甜食会在鼻尖上形成赤色血管。
你需要→用果仁、水果和酸奶来取代巧克力当零食。
额头皱纹：额头的皱纹增加→说明肝脏的承担过重。
你需要→戒烟、戒酒，少吃动物脂肪；天天至少喝3升水。
”黑眼圈”：假如眼圈发黑、眼神无光→你的肾承担太重了。
你需要→少吃盐、糖、咖啡。
表情差：假如最近表情欠好，面颊发灰→说明你的身体缺氧，肺部成果不太好。
你需要→多去公园散步、慢跑；再增补点绿色蔬菜，增加卵白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子发红：醒来溘然发明鼻子发红→审视一下本身是不是最近吃糖吃多了。太多的巧
克力和甜食会在鼻尖上形成赤色血管。
你需要→用果仁、水果和酸奶来取代巧克力当零食。
