月经不调怎么办?怎么办?不要着急，月经不调不妨试试玫瑰柴胡茶!以下做了相关先容!
调剂月经周期是女性三月的调养重点。三月属于春季，其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的成果，月经属血，这个时候调剂月经自然从肝入手。只有让阴血富裕了，肝气可以或许有所深藏，才气担保女性月经周期的正常。
中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的成果，月经属血，这个时候调剂月经自然从肝入手。只有让阴血富裕了，肝气可以或许有所深藏，才气担保女性月经周期的正常。
月经不纪律又叫月经先后不按期，气血失于调理，大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致，而以肝郁为主。柴胡可以或许疏肝解郁，升举阳气，缓解肝气郁滞，从而到达调经的功能。
【做法】玫瑰茶沏茶喝自己就能缓解生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡35克干燥玫瑰花，再插手少许蜂蜜调味饮用有利身体康健。
月经不纪律的美眉，还可以加5克柴胡和玫瑰花一起沏茶，能疏肝理气，活血止痛哦!要领很简朴，将柴胡和3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤突入已放玫瑰花的杯子，插手冰糖调味就可以啦，看着玫瑰花在水中绽放，别有一番恋爱的滋味!
【留意】常感想倦怠，身体虚弱的人不适合，甚至容易腹泻。
