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月经不调的治疗要领之自我推拿要领

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月经不调的治疗首先要和一些妇科疾病如宫外孕的症状想区分。在对月经不调的治疗中,患者可以通过自我推拿法很好地缓解病情。下面即是专家对月经不调的治疗要领做出的解读。

月经不调的治疗中,自我推拿法首先患者平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。

团摩下腹

左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发烧为佳。是月经不调的治疗主要要领。

功能:益气壮阳,交通心肾。

团摩脐周

月经不调的治疗还可以将左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发烧为佳。

功能:温经散寒,调剂气血。

揉按关元穴

右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0。5~1分钟。

功能:滋养肝肾,调经止痛。

以上月经不调的治疗要领较量简朴,可是往往不能根治疾病。因此去医院举办月经不调的治疗照旧须要的。月经不调的治疗对大部门女来说都是必需要把握的常识,这些自我推拿法也可以在平时多做做,有益无害。



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