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中医保养月经不调 滋阴养血是基础

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焦点提示:然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的照旧气血亏虚,阴血不敷,故经病进补法当以滋阴养血为主。

  妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的富裕。假如阴血不敷,一定会导致生理异常,造成各种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。固然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的照旧气血亏虚,阴血不敷,故经病进补法当以滋阴养血为主。

  月经先期

  观念:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。

  症状常见血量多而色淡红、质清稀,精力倦怠,气短心悸,小腹有空坠感,面色无华,舌质淡,脉弱无力。

  病因气血虚弱导致。

  治疗要领:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前天天1剂,每个月经周期服3~5剂。

  月经后期

  观念:指月经周期常常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。

  症状常见月经延后,量少色淡,小腹空痛,体弱乏力,面色惨白,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干涸,舌淡苔少,脉细无力。

  病因多由血虚引起。

  治疗要领:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,天天1次,连服3~5天。

  月颠末多

  观念:指月经量多,逾期不止。

  症状常见经色淡红、经质清稀,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌淡红,苔薄白,脉软弱无力。

  病因多由气虚导致。

  治疗要领:宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。

  月颠末少

  观念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。

  症状经色淡红,面色无华,皮肤干糙,头晕眼花,心悸不寐,小腹空痛,手足不温,舌淡,脉虚细。

  病因多属血虚型。

  治疗要领:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,天天1剂。

  闭经

  观念:指月经遏制。

  症状面色惨白或萎黄,精力倦怠,头晕眼花,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌质淡,脉沉细无力。

  治疗要领:宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。天天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。



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