好的牛肉部位都会合在牛的脊椎两侧,从胸部开始到腰部那一段。这些部位的牛肉纤维细肉质嫩,多汁,许多处所富含大理石纹理一般的油花,出格适合做牛排或整块嫩烤等做法。这一部门的牛肉因详细位置甚至同一位置的差异切法会有许多名字,有时很让煮妇煮夫们站在肉案前费考虑。
一,短肋、肋眼肉(rib roast, rib set, rib eye)
这一大块肉包括着脊椎边的里脊和一段十几公分长的肋骨,英文是rib roast, rib set等。中心那部门的里脊称为肋眼肉、肋排心(rib eye),是英华,肉质细嫩,级别高的肋眼油花富厚。
肋眼和下面要说的菲力(Tender Loin)是牛肉最嫩的部位。
面向消费者的常见切法一般包括2根或3根肋骨,2-3公斤阁下一块。
烹饪要领凡是是整体进烤箱烤嫩烤的,在重要的集会场所作为餐桌上的一道大菜。修理外貌脂肪层后,擦抹香料,经油锅煎至外貌金黄,然后进烤箱,中心温度到达160F/71C时为五分熟,切割分盘淋酱汁上桌。
也有将骨头和肋眼分隔,取中心最英华的肋排心,或整烤或切称2公分阁下厚度的牛排,都是至美享受。