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主料：大枣5-6粒、黑木耳4-5片。
辅料：姜随意、饮用水5杯、片糖1片。
黑木耳红枣汤的做法：
黑木耳红枣汤 养生巧搭配祛黑斑
步调1：把干木耳和红枣浸水。
步调2：待木耳发大及软身后，把木耳切丝（形状随意），红枣去核，备用。
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