9、加强自信心，做情绪的主人。
人在正常状态下是可以通过意志尽力来消除不愉快情绪，并保持乐观脸色的。
一是有意识地获取乐成的体验;二是不在乎别人对本身如何评价;三是善于发明本身的优点。
常识是自信的源泉。要学会容忍，造就坚韧的毅力。用努力进取精力代替消极思想意识。把工作看破，心胸开阔，情绪就能保持不变。
9、加强自信心，做情绪的主人。
人在正常状态下是可以通过意志尽力来消除不愉快情绪，并保持乐观脸色的。
一是有意识地获取乐成的体验;二是不在乎别人对本身如何评价;三是善于发明本身的优点。
常识是自信的源泉。要学会容忍，造就坚韧的毅力。用努力进取精力代替消极思想意识。把工作看破，心胸开阔，情绪就能保持不变。
