【推拿steps】
Step1
推拿之前，取适量乳液或胸部推拿霜置于双手掌心，先彼此搓揉让双掌发烧，使其温度与肌肤临近，推拿时更易接收。先以右手大拇指按压膻中穴5秒。
Step2
右手顺势往左胸下按压乳根穴5秒，左手可以稍微将左胸往上提起，利便更容易找到穴点。
【推拿steps】
Step1
推拿之前，取适量乳液或胸部推拿霜置于双手掌心，先彼此搓揉让双掌发烧，使其温度与肌肤临近，推拿时更易接收。先以右手大拇指按压膻中穴5秒。
Step2
右手顺势往左胸下按压乳根穴5秒，左手可以稍微将左胸往上提起，利便更容易找到穴点。
