Step3
右手拇指放开,四指指腹稍微着力,逐步沿着乳房外侧表面往上按压,先按到天溪穴后逗留约5秒。
Step4
指腹再沿着乳房外侧向上滑动,至鹰窗穴时以食指定点按压,逗留约5秒。步调1~4为一个轮回,发起反复30次后,再以同样要领推拿右胸。
Step3
右手拇指放开,四指指腹稍微着力,逐步沿着乳房外侧表面往上按压,先按到天溪穴后逗留约5秒。
Step4
指腹再沿着乳房外侧向上滑动,至鹰窗穴时以食指定点按压,逗留约5秒。步调1~4为一个轮回,发起反复30次后,再以同样要领推拿右胸。