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开启秀发饕餮之旅 吃什么仇家发好(3)

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  康健秀发食物——色彩鲜艳的水果

  外表诱人的水果=更康健的头发。芒果、草莓、猕猴桃、菠萝和桃子都含有大量维生素C,为秀发增补必须的胶原卵白。另外,它们也相当鲜味。尤其在夏天,来一杯混打果汁的诱惑让人无法匹敌。



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