康健秀发食物——豆类食物
头发的主体是一种角质化的卵白质，因此可以说我们摄取的卵白质是头发的助长剂。而黄豆、豆腐内含有优质的卵白质，颠末我们的胃肠消化接收，形成各类氨基酸进入血液，再由头发根部的毛乳头接收而且合成角卵白，经角质化后，就是我们的头发。另外，卵白质还能滋养头皮，缓解头皮干燥，尤其对付干燥的北方出格重要。
康健秀发食物——豆类食物
头发的主体是一种角质化的卵白质，因此可以说我们摄取的卵白质是头发的助长剂。而黄豆、豆腐内含有优质的卵白质，颠末我们的胃肠消化接收，形成各类氨基酸进入血液，再由头发根部的毛乳头接收而且合成角卵白，经角质化后，就是我们的头发。另外，卵白质还能滋养头皮，缓解头皮干燥，尤其对付干燥的北方出格重要。
