你知道吗?乌龙茶是半发酵茶，险些不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和解析脂肪的身分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可防备因脂肪摄取过多而激发的肥胖。其实尚有其它5种茶，想瘦身，就必然要知道哦!
瘦身茶一：乌龙茶
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，险些不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和解析脂肪的身分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的解析，使其不被身体接收就直接倾轧体外，防备因脂肪摄取过多而激发的肥胖。
瘦身茶二：黑茶
可抑制小腹脂肪会萃。一说起肥胖，人们顿时会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明明的结果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是玄色。在发酵进程中发生一种普诺尔身分，从而起到了防备脂肪会萃的浸染。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。别的，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，恒久僵持下去。
黑茶在我国出产汗青十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各类砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
