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白领:别赢了事情伤害了胃

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出色推荐: OL存在的3大胃部隐患
据郭主任先容,胃病是一种常见病,出格是慢性胃炎,更长短常普遍。一般胃部疾病多表示为胃痛、胃胀、恶心、泛酸、胃部不适、食欲不振、消化不良等。“固然它不像一些心脑血管疾病一样会致命致残,但它却能严重影响人的糊口质量,因此我们称它为一种成果性疾病。”恒久的胃部不适会影响人的事情效率,使人精力不振,身体虚弱消瘦。同时还会对患者造成很大的精力压力。


病例二



对付胃病的防范和治疗,郭建强主任发起白领们,必然要减轻事情压力,保持精采的精力状态,要有一种和善的心态。郭主任指出,大鱼大肉等酸性食品和烟酒等城市对胃部发生较大刺激。因此,都会白领在饮食中应淘汰大鱼大肉和烟酒的摄入量;同时,饮食必然要有纪律。要制止饥一顿饱一顿,要按时定量进餐,平时不能过多吃零食;要努力介入各项体育勾当,以有利于改进胃肠道的血液轮回,淘汰脂肪会萃和胃酸的排泄,淘汰胃病发病的几率。

病例一

副标题#e#

告急的事情节拍、庞大的竞争压力、频繁的寒暄应酬……这些险些成了白领的代名词。固然这样的状态或者会赢得事情上的乐成和光辉,却也同时牺牲了他们最为名贵的“护身符”之一——胃。
胃炎与胃癌没有基础接洽
而事实上,慢性胃炎和胃癌没有基础接洽。郭建强主任先容,胃癌的产生与遗传、饮食、地理情况、疾病等多种因素有关。今朝的研究功效还没有证实胃炎与胃癌有直接接洽,只能说胃炎是胃癌的一个诱发因素。“也就是说有慢性胃炎不必然会得胃癌,没有胃炎的人也大概得胃癌。”郭主任提醒白领们,得了胃病并不行怕,只要规则心态,留意改进糊口习惯,僵持在大夫指导下的正确治疗,是完全可以治愈的。

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