煮山药粥：取山药一段，去皮，节成小块，放入食品毁坏机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，纵火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。最好是在孩子空腹吃，喂给孩子吃，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂孩子食用。山药健胃、补肺气、益肾精，滋养强壮，适合脾胃气虚，肺肾不敷所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶，又称消化素，能解析成卵白质及碳水化合物，所以有滋补之效，这种淀粉酶怕高热，在耐久的高热中久煎，功能可以丧失。因此，在煎煮时，不行过久。运用此要领加工的山药粥最适合婴幼儿食用，不单能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗结果。
红枣+白果：此方适合2岁以上的孩子食用。取红枣3粒、白果3粒去壳，放入小锅中，加上泰半碗水，纵火上烧，中火烧10分钟即可。让孩子吃红枣、白果，并喝水，天天一次，最好是每晚睡前给孩子吃。红枣性温，益气补气，健脾和胃，白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的浸染，所以对一些久咳不愈，重复伤风、发热、咳嗽的孩子家长每晚给孩子吃红枣白果汤结果是很明明的。还可以同时治疗遗尿症，但红枣和白果的量必然要把握好，只限于3粒，量多了孩子容易上火、气滞。
别的爸爸妈妈们也可以选择推拿帮助治疗宝宝干咳，好比拍背、推拿脚心等都能帮助治愈宝宝的干咳症状。
（实习编辑：詹瑜楠）
