一转眼就立秋了，北方部分地区迟早已开始有微凉的感受，而南方大部分地区仍被高温酷暑掌控，不外尽管如此，我们的一些生活习惯还是应该顺这节气而改变。在宝宝穿衣上也要有所讲究，家长要按照天气的变革适当增加衣服，尤其不要顿时“捂”，否则宝宝更等闲伤风。
立秋后不要顿时给孩子加衣服
有些家长在立秋之后，会下意识地给孩子增加衣服，然而立秋并不是真正的秋天，全国大部分地区仍处于炎热傍边，假如宝宝穿多了，很等闲捂出一身汗，这样吹到一点冷风顿时就会伤风。
俗语说“春捂秋冻，不生杂病”，意思就是春天不要过早减衣服，秋天不要过早加衣服，这样才不等闲生病。因此，宝宝秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。
立秋后穿衣要留意“三暖”
尽管立秋前后还是酷暑高温天气，但随着时间的推移，天气会渐渐转凉，尤其北方地区在经历“秋老虎”过后迟早会变得严寒。让宝宝“秋冻”，并不是说天气转凉也不要穿衣服，正确的做法是不要过早增衣，并公道增加衣服。
立秋过后孩子穿衣一般担保“三暖”即可。第一暖是“肚子暖”，孩子由于肠胃功能发育不完全，假如着凉等闲导致脾胃虚弱，等闲导致孩子食欲不振，甚至肚子痛，极易导致疾病产生。第二暖是“手脚暖”，手脚的皮肤神经末梢富厚，是对外界最为敏感的处所，孩子的手脚保持暖和，才华担保身体适应外界天气的变革。不外1岁以内的宝宝手脚更等闲变凉，不能光靠触摸手脚来增减衣服。第三暖是“背部暖”，背部适当暖和可以可以防范疾病，减少伤风的机会，但背部不行过暖，否则等闲出汗，更等闲因背湿着凉伤风。
衣服推举：长袖套装很方便，薄外套是必备
