国际母乳会哺乳领导专家艾薇·梅克琳说,上班族妈妈应操作产假期间让宝宝频繁吸吮,使乳汁丰盈排泄,同时提前储存母乳。建议购买吸奶器,白日至少吸奶3~4次,充实操作夜间泌乳素排泄高峰让宝宝吮吸。
5.出奶量太少怎么办?
陈攀说,母乳的排泄有个奇妙的“黄金平衡”原则,宝宝吃得越多,排泄得也就越多,必然要让宝宝多吮吸。母乳应“按需喂养”,孩子什么时候想吃就让他吃,想吃多久就吃多久。假如短时间内无母乳,可用别人赠予的母乳喂养。不少国家已创立“母乳银行”。
6.什么时候断奶?
世界卫生组织倡导0~6个月进行纯母乳喂养,之后可添加辅食,并鼓舞母乳喂养到2岁。1岁后假如断奶,建议家长想方想法担保孩子饮食均衡、多样,形成良好的饮食习惯,别把营养摄入寄予在奶粉上。
7.哪些人需要配方奶粉?
哪些人不能母乳喂养?汪之顼暗示,假如妈妈是熏染病患者或病原携带者(如性病、艾滋病等)且处于熏染期,或患有精神疾病、较严峻的乳腺疾病,以及有因病用药所致的母乳禁忌等,需要用配方奶粉人工喂养。苏宜香建议,妈妈最好选择品牌可信度高的配方奶粉,假如不太会读配方奶粉的营养标签,可以在儿童保健大夫的指导下购买。喂养奶粉的时间不宜过长,可以在宝宝6个月后逐渐减少奶粉量,逐步添加辅食;一般在1到1岁半遏制奶粉喂养;2岁后可改喝全脂鲜奶,并公道搭配辅食。
(实习编辑:郭晓君)