长年早起对心脏倒霉（资料图）
由日本东京几所大学联合进行的一项观察表白，起床较早的人心脏欠好。
在观察了3017名23~ 90岁的健康成年人后，研究职员发明，起床较早的人更易患高血压、中风等心脑血管疾病。研究职员同时暗示，早起者中以老年人居多，而他们自己患心脑血管疾病的风险就较大。因此，该说法还有待进一步研究。那到底几点钟起床最健康呢？英国威斯敏斯特大学研究职员发明，7点21分后起床最好，由于假如在5点22分至7点21分之间起床，血液中可能引起心脏病的物质会增加。
长年早起对心脏倒霉（资料图）
由日本东京几所大学联合进行的一项观察表白，起床较早的人心脏欠好。
在观察了3017名23~ 90岁的健康成年人后，研究职员发明，起床较早的人更易患高血压、中风等心脑血管疾病。研究职员同时暗示，早起者中以老年人居多，而他们自己患心脑血管疾病的风险就较大。因此，该说法还有待进一步研究。那到底几点钟起床最健康呢？英国威斯敏斯特大学研究职员发明，7点21分后起床最好，由于假如在5点22分至7点21分之间起床，血液中可能引起心脏病的物质会增加。
